อาหาร

ซัมยัง กิมจิ ราเมง ราเมงกึ่งสำเร็จรูป รสกิมจิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซัมยัง-กิมจิ-ราเมง-ราเมงกึ่งสำเร็จรูป-รสกิมจิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซัมยัง-กิมจิ-ราเมง-ราเมงกึ่งสำเร็จรูป-รสกิมจิ
320
Calories
ซัมยัง กิมจิ ราเมง ราเมงกึ่งสำเร็จรูป รสกิมจิ

ซัมยัง กิมจิ ราเมง ราเมงกึ่งสำเร็จรูป รสกิมจิ

320 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 320 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
114 นาที
ปั่นจักรยาน
67 นาที
วิ่ง
50 นาที
ว่ายน้ำ
36 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ซัมยัง กิมจิ ราเมง ราเมงกึ่งสำเร็จรูป รสกิมจิ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(80กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 320
Fat 9 g (65 g)*
Carbohydrate 54 g (300 g)*
Protein 8 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์